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主题特点：
视频结束后，班主任决定通过增加线上视频多关心和陪伴她。
了解到一些老教师身患基础性疾病，有配药需求，上海城投集团也及时完成了配药，并将相应药物紧急送达。艰难时刻关心帮助我们。
上海城投积极支援物资上海城投集团是上海市承担重大工程建设和城市运营保障的主力军企业，疫情期间不仅承担全市医疗废弃物处置的一线抗疫任务，也确保全市居民供水等工作不断不乱。各部门各单位通力配合，建立关心关爱工作机制，精准帮扶各类群体各二级单位党委也迅速行动，主动作为，扛起责任，各显神通，多措并举关心关爱在职、离退休教职工，精准帮扶困难群体。共克时艰，请您多保重身体。通过挖掘自身资源，复星基金会立即组织了肉蛋蔬果一应俱全的保供大礼包，内含五花肉、小排、鸡蛋、包菜、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱、粑粑柑等丰富的生活物资。为母校做点事很光荣，使命必达。
收到邬敏雯的温馨留言后，崔艳梅立刻回复道。面对疫情考验，学校加强对教职工的关心关爱，积极行动，多方动员，多措并举，加强对教职工的关心关爱，增强教职工战胜疫情、克服困难的信心和决心。几番畅聊过后，薛峤被这个幕后团队温柔而强大的磁场深深吸引。
3月18日线上OH卡活动截屏首场活动的带领者是中国语言文学系2020级硕士生邢岳。本次准封闭管理期间，他参与了tape提问箱的回复工作，在他看来，专业老师们的建议往往更具系统性和指导性，而学生志愿者作为朋辈，则可以从自身经历出发进行共情式沟通，给出同龄人对于这些问题的思考，进而予以支持和鼓励，让提问者获得共鸣。糖心旦团队成员拼贴照（2021年，图源糖心旦团队） 制图：实习编辑：罗钰责任编辑：李斯嘉。在更有安全感的环境里，感受人与人的联结这是复旦大学学生朋辈成长联盟糖心旦组织开展的线上Touch U OH卡活动（以下简称OH卡）。
她还记得，自己第一次带领活动是在2020年新冠疫情来袭期间，那时，线上操作手忙脚乱，而这一次，熟悉的感觉再度袭来，但她对特殊时期的活动意义有了更深的体悟。在准封闭管理期间，薛峤鼓励大家来找小糖人，没有烦恼也可以聊聊天，我们都很愿意提供服务，这是‘小糖人的使命所在。
志愿者们秉承一贯的自助助人理念，为同学们提供便捷、贴心、温暖的心理支持服务。目前，tape提问箱已经更新至第八弹，同学们的匿名提问得到了小糖人团队和心理健康教育中心专业老师的热诚回应。薛峤表示，社团里由受助者蜕变为助人者的同学不在少数，这一现象彰显了朋辈心理健康互助方式的独特优势。五年来，团队成员总计服务2000余人。
小糖人告诉薛峤，只要想聊天，就去公众号后台报工号找他/她。初次交流，她便与网线另一头的小糖人相谈甚欢，不仅倾吐了烦恼与困惑，还攀谈起观影喜好等其他生活话题。参与者们借助不同的卡牌，依次向其他人展示自我、分享价值观，说出自己的故事，并相互回应、彼此鼓励。我生活里的很多积极改变都是从来到这里开始的，我学会了一些专业的沟通和倾听技巧，社交能力有了很大提升，人际交往也更顺利了。
每日晚间，公众号后台都会有一群值班小糖人热心接待屏幕另一端的匿名来访者。社团春季招新时，她决定迈出那一步。
请从屏幕上的图片中选择两幅，分别用来描述现在的你和理想的你。▲糖心旦周边产品全家福（图源FDU糖心旦公众号）OH卡小组活动将卡牌图案和特定话题相结合，激发参与者的自由联想，通过团体分享和讨论，促使参与者在自我探索、自我解答、他人反馈的过程中实现心灵成长。
这也正是糖心旦服务的定位——指导志愿者以去专家化的助人角色，利用自己和来访者有相似生活经历的优势，分享多元经验，汇聚暖心关爱，传递支持力量。新晋小糖人、管理学院2020级本科生陶骏伟也是糖心旦的回头客，在经历了专业培训和模拟实战之后于去年五月上岗。该项目前负责人、现任培训部部长、中国语言文学系2019级本科生董颖珊介绍，准封闭管理期间来访人数增加，每天晚上都能产生1-2个完整对话，平台的粉丝数也在上涨3月18日线上OH卡活动截屏首场活动的带领者是中国语言文学系2020级硕士生邢岳。在准封闭管理这个个体更加‘原子化的时期，更需要让大家去和真实的人接触，去感知彼此之间的联结。每日晚间，公众号后台都会有一群值班小糖人热心接待屏幕另一端的匿名来访者。
社团春季招新时，她决定迈出那一步。有类似经历的同学不止她一个。
对于来访者，倾诉对象既有一定专业性又不带长者架子，且生活在同一环境中的同龄人语境相通，交流起来更加顺畅。在活动中担任桌长的化学系2020级博士生陈林对此也有自己的认识，按部就班的生活发生改变后，人们会产生更多的思考，而‘糖心旦的‘OH卡活动给大家提供了一个温馨的环境，让我们更有安全感地进行自我剖析。
五年来，团队成员总计服务2000余人。目前，tape提问箱已经更新至第八弹，同学们的匿名提问得到了小糖人团队和心理健康教育中心专业老师的热诚回应。
几番畅聊过后，薛峤被这个幕后团队温柔而强大的磁场深深吸引。除了线上OH卡体验外，还有一对一匿名在线朋辈心理辅导、tape提问箱以及寝室之光行动。新晋小糖人、管理学院2020级本科生陶骏伟也是糖心旦的回头客，在经历了专业培训和模拟实战之后于去年五月上岗。该项目前负责人、现任培训部部长、中国语言文学系2019级本科生董颖珊介绍，准封闭管理期间来访人数增加，每天晚上都能产生1-2个完整对话，平台的粉丝数也在上涨。
这也正是糖心旦服务的定位——指导志愿者以去专家化的助人角色，利用自己和来访者有相似生活经历的优势，分享多元经验，汇聚暖心关爱，传递支持力量。作为糖心旦的资深成员，两年来，她已经在数十场活动中扮演过这一角色。
她还记得，自己第一次带领活动是在2020年新冠疫情来袭期间，那时，线上操作手忙脚乱，而这一次，熟悉的感觉再度袭来，但她对特殊时期的活动意义有了更深的体悟。初次交流，她便与网线另一头的小糖人相谈甚欢，不仅倾吐了烦恼与困惑，还攀谈起观影喜好等其他生活话题。
参与者们借助不同的卡牌，依次向其他人展示自我、分享价值观，说出自己的故事，并相互回应、彼此鼓励。3月18日晚，复旦准封闭管理期内第一个周末前夕，12位来自不同校区、不同年级、不同专业的同学齐聚线上会议室，在一位带领者的引导下开启了一场特别的游戏。
虽然在十几次活动里我可能一直在讲相同的带领词、进行相同的环节、探讨相同的主题，但每一次我遇见的人都是不同的，新的人、新的生命故事总会带给我新的震撼。本次准封闭管理期间，他参与了tape提问箱的回复工作，在他看来，专业老师们的建议往往更具系统性和指导性，而学生志愿者作为朋辈，则可以从自身经历出发进行共情式沟通，给出同龄人对于这些问题的思考，进而予以支持和鼓励，让提问者获得共鸣。而这些行动也使得糖心旦受到了社会公益力量的关注，如唐仲英基金会表示出了对糖心旦团队工作的兴趣和认可，希望能将这样的方式和理念传递出去，更多地回馈社会。在准封闭管理期间，薛峤鼓励大家来找小糖人，没有烦恼也可以聊聊天，我们都很愿意提供服务，这是‘小糖人的使命所在。
自侃已是老糖人的她，大一时一度遭受心理问题的困扰，在宿舍园区内看到糖心旦的宣传横幅后，便抱着尝试的心态打开了公众号。薛峤与陶骏伟持同样观点，在她看来，朋辈心理辅导是一个双赢的过程：对于咨询员，在交流中可以提高共情能力和社交能力，更成熟地看待世界和生活。
董颖珊在线上接待匿名来访者（图源受访者）欢迎来找小糖人，没有烦恼也可以聊聊天外国语言文学学院2018级本科生薛峤是自助助人理念的践行者与受惠者。志愿者们秉承一贯的自助助人理念，为同学们提供便捷、贴心、温暖的心理支持服务。
作为由校心理健康教育中心指导的朋辈心理辅导平台，糖心旦自2017年5月成立以来，在各级领导的支持下系统培养了大批各专业高年级本、研同学作为朋辈心理辅导志愿者，团队线上线下服务时间共计4000余小时。我生活里的很多积极改变都是从来到这里开始的，我学会了一些专业的沟通和倾听技巧，社交能力有了很大提升，人际交往也更顺利了。
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